妙高前山滑りました [スキー]
Ｓｕｇｉさんつながりのバックカントリー野郎・レデイをこばさんに紹介すべく企画した第3弾です。
当初は三田原山を計画しましたが、お彼岸を過ぎた杉の原スキー場は三田原山に続く第３高速リフトが平日運転休止のため、妙高赤倉温泉ゲレンデから妙高前山にハイクアップして、滝沢尾根を滑降することに変更しました。
妙高前山まで登りあげた後、ヤセ尾根の滝沢尾根を一滑りした後、小雪舞う樹林帯で楽しいランチタイムです。こばさん定番のジンギスカンやたかちゃんのスジ肉などで盛り上がります。
当初は三田原山を計画しましたが、お彼岸を過ぎた杉の原スキー場は三田原山に続く第３高速リフトが平日運転休止のため、妙高赤倉温泉ゲレンデから妙高前山にハイクアップして、滝沢尾根を滑降することに変更しました。
妙高前山まで登りあげた後、ヤセ尾根の滝沢尾根を一滑りした後、小雪舞う樹林帯で楽しいランチタイムです。こばさん定番のジンギスカンやたかちゃんのスジ肉などで盛り上がります。
「東京マラソン２０１３」 感動よみがえる [ランニング]
「東京マラソン２０１３」の記録証が届きました。
改めて一月前の感動がよみがえってきました。
タイムは極々恥ずかしいばかりですが、50歳から始めたランニング人生の集大成ともいうべき
「東京マラソン2013」でした。
ハーフまでは順調に走れましたが、銀座を走って京橋のトイレで10分間待たされた以後は筋肉が萎縮・硬直し、残りの20キロは練習通り走れなかったことが不本意でなりません。しかしそれはランナー皆同じ条件だったので、言い訳にはしたくないです。
走り終わった後、取材を受けた産経新聞の記事も改めて掲載いたします。
まだまだ私のランニング人生は終わったわけではありません。
近郊の健康マラソンに回帰し、ハーフマラソンなどを中心に楽しみたいと思っています。
私のランニングのモチベーション向上にもなっていた、ラン友・ｒｏｍｍｙさんの早期回復を祈りながら、まだまだ走り続けますよ。
改めて一月前の感動がよみがえってきました。
タイムは極々恥ずかしいばかりですが、50歳から始めたランニング人生の集大成ともいうべき
「東京マラソン2013」でした。
ハーフまでは順調に走れましたが、銀座を走って京橋のトイレで10分間待たされた以後は筋肉が萎縮・硬直し、残りの20キロは練習通り走れなかったことが不本意でなりません。しかしそれはランナー皆同じ条件だったので、言い訳にはしたくないです。
走り終わった後、取材を受けた産経新聞の記事も改めて掲載いたします。
まだまだ私のランニング人生は終わったわけではありません。
近郊の健康マラソンに回帰し、ハーフマラソンなどを中心に楽しみたいと思っています。
私のランニングのモチベーション向上にもなっていた、ラン友・ｒｏｍｍｙさんの早期回復を祈りながら、まだまだ走り続けますよ。
カシワも葉を落として
お彼岸だと云うのに東京ではもうサクラの花見が始まったと云うバカ陽気ですね。信濃路にも漸く春が訪れ一気に本番となりました。
庭のカシワの木も寒かった冬の間新芽を守ってきた古い葉っぱも役目を終えて落葉し、新芽の発芽を促しています。ヒヤシンスやスイセン・チューリップも土の中から芽を出して、花の春が始まります。
庭のカシワの木も寒かった冬の間新芽を守ってきた古い葉っぱも役目を終えて落葉し、新芽の発芽を促しています。ヒヤシンスやスイセン・チューリップも土の中から芽を出して、花の春が始まります。
今年も鍋倉山滑りました [スキー]
山画新内（蕎麦）太夫さんとの今年３回目のスキー、そして2回目の山スキーです。
今回はたかちゃん・Ｓｕｇｉさん・ｒｏｍｍｙさんそしてこばさんとの予定でしたが、チームこばが急遽合流して13人の団体になりました。
残念ながらｒｏｍｍｙさんが不参加となり、出発前から少し足の重い鍋倉山となりました。
しかし素晴らしい青空と相変わらずのブナ林に癒されながらの鍋倉山、雪質もそこそこで私でも豪快に山スキーの気分を楽しめることができました。
70歳コンビの二人、若者集団に少し遅れましたが、ブナの林を快適ハイクアップです。
今回はたかちゃん・Ｓｕｇｉさん・ｒｏｍｍｙさんそしてこばさんとの予定でしたが、チームこばが急遽合流して13人の団体になりました。
残念ながらｒｏｍｍｙさんが不参加となり、出発前から少し足の重い鍋倉山となりました。
しかし素晴らしい青空と相変わらずのブナ林に癒されながらの鍋倉山、雪質もそこそこで私でも豪快に山スキーの気分を楽しめることができました。
70歳コンビの二人、若者集団に少し遅れましたが、ブナの林を快適ハイクアップです。
聖高原スキー場１３－３ [スキー]
今日は聖高原スキー場で、こばさんのゲレンデ特訓を受けてきました。
今年3回目の聖高原ですが、昨日の新雪デカリカリのゲレンデがわずかにオーバーレイされていて、まずまずのコンディションでした。しかし既に一部芝生も見え始めたゲレンデはシーズンの終わりを告げているようでした。今季も3回も滑ることができた聖高原スキー場です。来季の営業も期待したいところではあります。
膝が開いてしまう癖を見抜いて、足を揃えるようにアドバイスを受けました。今日はそれだけに集中して一滑入魂の滑りを繰り返しました。今シーズンはもうそれほど時間はありませんが、これを体に叩きこんで山スキーの滑りにも生かそうと思っています。
「まだまだやれば延びる」という気持ちを忘れないことですね。
スキー上手くなりたいな~ ガンバルゾ！！
相変わらずの素晴らしい北アルプスの展望です。
こばさんの模範滑降の動画はここをクリック
今年3回目の聖高原ですが、昨日の新雪デカリカリのゲレンデがわずかにオーバーレイされていて、まずまずのコンディションでした。しかし既に一部芝生も見え始めたゲレンデはシーズンの終わりを告げているようでした。今季も3回も滑ることができた聖高原スキー場です。来季の営業も期待したいところではあります。
膝が開いてしまう癖を見抜いて、足を揃えるようにアドバイスを受けました。今日はそれだけに集中して一滑入魂の滑りを繰り返しました。今シーズンはもうそれほど時間はありませんが、これを体に叩きこんで山スキーの滑りにも生かそうと思っています。
「まだまだやれば延びる」という気持ちを忘れないことですね。
スキー上手くなりたいな~ ガンバルゾ！！
相変わらずの素晴らしい北アルプスの展望です。
こばさんの模範滑降の動画はここをクリック
冬と春が行ったり来たり [日々滔々]
昨日は２０℃を超える気温で初夏を思わせられる陽気でした。
日中は南風が強く、夕方から前線の通過で北風に変わり強風が吹き荒れ、昨晩は一晩中家が揺すられて睡眠を妨げられるほどでした。
今日も北風が吹き強く、気温も正午現在１℃をわずかに上回ると云う寒さで真冬に逆戻りです。
三寒四温とはよく言ったものですね。しばらくは冬と春が行きつ戻りつが続きそうです。
今日はこばさんとゲレンデ特訓を予定していましたが、この強風ではリフトの運転も休止になりそうなので、スキーはあきらめました。
明日は一転好天に恵まれそうですので営業終了の間近の聖高原でコソ練の予定です。
日中は南風が強く、夕方から前線の通過で北風に変わり強風が吹き荒れ、昨晩は一晩中家が揺すられて睡眠を妨げられるほどでした。
今日も北風が吹き強く、気温も正午現在１℃をわずかに上回ると云う寒さで真冬に逆戻りです。
三寒四温とはよく言ったものですね。しばらくは冬と春が行きつ戻りつが続きそうです。
今日はこばさんとゲレンデ特訓を予定していましたが、この強風ではリフトの運転も休止になりそうなので、スキーはあきらめました。
明日は一転好天に恵まれそうですので営業終了の間近の聖高原でコソ練の予定です。
７０歳になりました [日々滔々]
「とうとう」と云おうか「やっと」と云おうか、私も満７０歳を迎えました。
単なる人生の通過点ですが、やはり節目の年齢ともなると少々感慨深いものがあります。
私には「まだまだ７０歳、百まで３０年」と云う気概でいきたいと思っています。
（少し欲張りですね）
まだまだやりたいことや目標が沢山あり、いろいろ事情もあって、弱音を吐いて隠居しているわけにはゆきません。
アウトドアを楽しみながら、今までの生活・行動スタイルを変えることなくいきます。
簡単ながら７０歳の決意です。
単なる人生の通過点ですが、やはり節目の年齢ともなると少々感慨深いものがあります。
私には「まだまだ７０歳、百まで３０年」と云う気概でいきたいと思っています。
（少し欲張りですね）
まだまだやりたいことや目標が沢山あり、いろいろ事情もあって、弱音を吐いて隠居しているわけにはゆきません。
アウトドアを楽しみながら、今までの生活・行動スタイルを変えることなくいきます。
簡単ながら７０歳の決意です。
